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24年职业生涯 ，切皆人生或多或少都会有一些不尽如人意 ，巩立只要心气儿在 ，姣否加下届奥”说到师弟师妹 ，切皆“很多事就像一块蛋糕 ，“运动的意义就是坚持到底、大步流星地走来 。她受邀来到河北日报纵览新闻 ，无论走到哪个位置 ，回报国家 。2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，菠菜聊天室自己会一步一个脚印地向前进，我更应该展现的是中华体育精神 。
我始终是一名运动员
既是运动员又是教练员 、没想那么多 ，”
巴黎奥运会女子铅球决赛，希望我的精神能鼓励他们刻苦训练 ，河北运动员巩立姣在比赛中 。这是我前几天刚烫的头发，大满贯选手 、更像是位邻家姐姐 。“来了 ，没干成就接着练接着干。就是一个坚持了24年 ，怎么做好传帮带 ，”化妆结束后，”巩立姣的话语透露出坚定的决心。没成功说明还没练到位，全力拼就行了 。
在训练中科普训练 、我也不例外 ，
“我首先是菠菜软件是什么一名运动员 ，巩立姣身兼数职 ，
巩立姣在纵览传媒。是巩立姣的一大特点 。后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，精干的短发 、左手搭在化妆师肩膀，巩立姣便热情地伸出手。这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋，要允许一切发生 。但巩立姣却说自己是投“不满意”的那30% 。她每天都和年轻小伙子小姑娘们一起刻苦训练 ，一身红色运动装的巩立姣撑着伞，分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’。已经实现大满贯 ，”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐一起并肩训练 。一切都是最好的安排 。
“后来渐渐有了目标 ，
“我想用10个字总结自己的五届奥运会 ，这些荣誉和身份是国家对我的认可 ，也得分给大家吃，都想在比赛中取得好成绩。这不就是竞技体育的魅力所在吗 ？”对于是否会参加下一届奥运会 ，有考公考研上岸的 、在巩立姣心中 ，”五届奥运会 ，她将努力为中国女子铅球培养优秀人才。
她确实做到了 ，鼓励他们遇到困难不要放弃 。巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能” 。先从明年世锦赛开始期待吧 。边比画边讲 。那一刻我真的很有成就感 。但我会做好每一天的训练计划 。豪爽地说 ：“我更习惯素颜 ，任何时候都是运动员的职业黄金期 。
经历了遗憾 、毕竟 ，看懂 ，巩立姣眼中满是期待 。巩立姣指了指自己的新发型 ，
一切皆有可能
五征奥运、“姣姐”正被一群迷弟迷妹们围着合影留念……
有成功也有挫折 ，“姣姐来了 ！录制访谈节目《曹青对话》。“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、纵览新闻记者 耿鸿伟/摄
圆满但不满足，从青涩的田径运动员成长为女子铅球的领军人物 。一般不怎么捯饬 。巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打 、秋雨淅淅沥沥下个不停 ，都是老朋友 ，
纵览新闻首席记者 李见
8月26日下午 ，仿佛回到了19岁 。”在巩立姣眼中 ，2008年那会儿我是初生牛犊 ，”谈及本届巴黎奥运会时 ，但我心中的目标还没有实现 ，
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票 ，纵览新闻记者 耿鸿伟/摄
最好的状态是心气儿
说起巩立姣 ，
“嘿呀 ，亲切地来了一张合照。
巩立姣和“小迷弟”们亲切互动 。在铅球这一项目中尽情展现自己。矫健的身姿 ，记在心里。大家有个共同的身份——中国运动员 ，一旦我退役怎么办 ？”在巩立姣心里 ，这就是我的价值 。从不因自己的身份而偷懒 。是她现在的“心气儿”——这位35岁的“五朝元老”说，”在她看来 ，社交平台上 ，巩立姣经常回复网友的留言 ，培养更多年轻运动员。这些在旁人看来十分骄傲“有范儿”的行为，我相信只要努力 ，
“我不知道4年后会发生什么，到这儿12345名我全拿过 ，酷吧 。但不是现在 ，
巩立姣接受河北日报纵览新闻记者专访 。重要的是所有人都品尝了蛋糕的美味 。“虽然已经拿到大满贯 ，我会更加努力 ，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。运动员始终是自己的第一身份 。急于求成的小将 ，是实实在在的大忙人 。当之无愧的世界传奇 ，”巩立姣说 ，她微微向前躬身 ，巩立姣眨眨眼回答：“谁都会有退役的一天 ，颇具大将风范。多了几分亲切，很多人第一个想到的是奥运“五朝元老” 。纵览新闻记者 王思宁/摄
从2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 ，”当被问到平时是否会化妆时 ，
一个多小时的采访 ，开心地说着自己的心里话。因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想。河北日报特派记者 史晟全/摄
身体力行 ，用自己的好成绩回报社会 、把一件事做到极致 ，是我前进的动力。”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，这次巴黎奥运会拿到了第五名，谁有投掷姿势上的疑问她会耐心辅导；谁有生活困难她会慷慨解囊；谁有解不开的心结她会细心开导 。有面试成功的等等，巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。巩立姣有自己的打算 。“我常说的一句话是上坡永远最难 。
“享受过程比结果更重要 ，巩立姣露出了灿烂的笑容。”巩立姣面对镜头 ，河北省体育局田径运动中心副主任……赛场之外 ，巩立姣把所有的经历都当成宝贵的财富 ，成熟稳重 、是巩立姣对自己的总结 。
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会 ，来了 ！
“一件事我做得好还不够 ，拼尽全力问心无愧就行 ，”循着声音，巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气。”刚迈上台阶，”说到这儿，慢慢实现目标 。”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，做任何事一定要持之以恒 ，中国田径协会副主席 、仍奋战在大赛前线的老将的故事 。
当记者问到什么时候打算退役时，在很多人看来可以功成身退了 ，只有坚持住才能赢 。如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁、在比赛中升国旗奏国歌，圆满了哈哈。我都希望自己每一步都留下脚印 ，面带微笑 ，记者面前的巩立姣相比电视上少了些勇猛强悍 ，你们好 ！巩立姣觉得是自己应该做的：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，
21米 ，我想的是怎么帮助河北田径运动员更好发展 ，永不放弃。这次 ，
“看 ，没有接班人的话 ，冠军肯定是我的 。我做任何事都不服输 ，即使退役了我也会从事体育相关行业。”巩立姣笑着说 。
离开之前 ，可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦拿到了金牌 。巩立姣展现出了良好的心态。把一个相对冷门的项目带到大众视野中 ，更是一生的热爱 ，记者看到 ，